Austernpilze sind sehr vielseitige Nahrungsmittel. Sie können gekocht, gebraten oder gegrillt werden. Austernpilze passen zu Salat, Pasta oder Reis. Sie sind sehr empfindlich und müssen bei der Zubereitung sehr vorsichtig geputzt werden. Austernpilze können – anders als Champignons – nicht roh gegessen werden.
Sie sind reich an Ballaststoffen und Eiweiß (Protein) und dabei kalorienarm. Austernpilze enthalten zudem Statine und damit eine cholesterinsenkende Wirkung.
Der Geschmack der Austernpilze erinnert ein wenig an Kalbfleisch, daher werden die Austernpilze auch oft Kalbfleischpilze genannt.
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